Cours collectifs

Ateliers Mensuels à Paris, à St-Germain-en-Laye

Cours collectifs hebdomadaires à Distance

 

Sophro-Relaxation

Entraînement Sophrologique avec le complément de techniques de respiration et de relaxation : ce cours vous invite à revenir à l’instant présent, pour diminuer le niveau de stress général et améliorer votre sommeil.

Do In & Relaxation

Se revitaliser en faisant circuler l’énergie dans les méridiens d’acupuncture et se relaxer : une belle combinaison de l’auto-massage Shiatsu et des différentes techniques de Relaxation.

[covid-19] SUSPENDU JUSQU'AU 01/12/2020

A St-Germain-en-Laye, je vous propose un atelier mensuel

Les Clés du Bien-être

Ateliers de 2 heures

→ Jour & Horaire : Samedi, de 10:30 à 12:30
→ Lieu : Cabinet, 2 rue d’Hennemont, St-Germain en Laye
Maximum 5 participants.

Apprendre à respirer librement, à s’auto-masser et/ou à méditer en mouvement, se relaxer, c’est le programme proposé de ces ateliers mensuels de 2 heures.

Au travers de différentes techniques de respiration, des gestes simples du Do-In (auto-massage Shiatsu), de la découverte du mouvement libre et méditatif, ainsi que des différents modes de relaxation guidée, je vous invite à venir réveiller et explorer les manifestations de l’énergie dans votre corps.

Ces ateliers sont ainsi construits pour vous donner l’opportunité de (re)trouver les clés de votre propre bien-être, physique, mental et émotionnel.

Prendre ainsi soin de vous pour gagner en vitalité et clarté d’esprit, voilà un beau cadeau à vous faire parce que, quoique que vous pensiez, vous le méritez…

Ateliers ouverts à tous. Pratique nécessitant une tenue souple et ample, si possible en matières naturelles (coton, lin).

Tarif à l’unité : 35€ | Tarif réduit* : 30€

Dates programmées – Saison 2020-2021 : 24/10, 21/11, 12/12, 30/01, 20/02, 06/03, 24/04, 26/06, 17/07

Cours particuliers sur demande. Merci de me contacter directement pour le tarif et la prise de RV.

Le règlement des cours collectifs à l’unité ou sous forme de forfaits se fait sur place uniquement.

* Tarif réduit disponible et réservé aux personnes à petit budget (adolescents, étudiants, sans emploi, retraités, sur présentation d’un justificatif).

POUR VENIR

Cabinet PAZ • 2 rue d’Hennemont • 78100 St-Germain-en-Laye

RER A St-Germain-en-Laye

Cabinet PAZ

Cabinet PAZ 2 rue d’Hennemont 78100 St-Germain-en-Laye



Paiements par Cartes Bancaires via PayPal® disponibles sur ce site


Les prestations proposées n'ont aucun but thérapeutique et, en raison de leur nature, ne s'apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu'à toute pratique médicale.

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