Annulé et reporté à la rentrée !

Organisé en collaboration avec Anabel Beyer, cet atelier s’adressant aux adultes est une invitation à prendre un moment pour vous et à découvrir l’art de la relaxation, par le toucher et le massage.

Au cours de cet atelier, nous utiliserons des exercices simples et efficaces qui proviennent du Massage Esalen®, du Shiatsu, du Yoga et du Do In et qui feront appel à la respiration et à la présence/conscience de soi.

Cet atelier vous servira à :

  • apprendre à écouter votre corps et ses besoins ;
  • soulager les tensions ;
  • ouvrir les 5 sens
  • relaxer et nourrir corps et esprit ;
  • apprendre à gérer le stress, la fatigue et l’épuisement.

Pour participer, merci d’amener des vêtements confortables, des chaussettes et une serviette.

Au plaisir de vous recevoir au sein de cet espace de bien-être créé pour vous !

* * * * *

Date: Samedi 18 juillet 2015, de 15H à 18H

Lieu: CPBPL – Centre de Psychologie Biodynamique du Père Lachaise, 59 Boulevard de Ménilmontant, 75011 Paris

M° Père Lachaise (Ligne 2 ou 3)

Tarif: 45 € (boissons & encas à grignoter inclus)

Animatrices:

Anabel Beyer – Gestalt thérapeute et Praticienne en Massage Esalen®

Sabine Matérac – Praticienne en Massage Esalen®, Massages-bien-être et Shiatsu

Informations et inscriptions auprès de :
Sabine Matérac
Portable: 06 10 42 32 41
E-mail: contact@pulsationsalphazen.fr

Des informations complémentaires seront régulièrement postées sur les événements Facebook et Google+… Suivez-les !

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