Suite à la mise en place des mesures de confinement liées à la propagation du Covid-19, les cours collectifs ainsi que toutes les séances individuelles “en personne” sont suspendus jusqu’à nouvel ordre. Sont maintenues : les séances individuelles de Sophrologie par visio-conférence (Skype, WhatApss ou Zoom).
Pour les personnels soignants et les personnels du service public en première ligne (policiers, pompiers, etc.) des département 75 (Paris), 92 (Hauts de Seine) et 78 (Yvelines), sachez que je suis bénévole dans le cadre de l’initiative lancée par le Syndicat des Sophrologues Professionnels (SSP). Donc, si vous avez besoin d’assistance en lien avec un stress trop élevé, des troubles émotionnels ou du sommeil, je suis à votre disposition pour un soutien par téléphone ou par visio-conférence. Pour plus de détails, le lien vers l’annuaire mis en place ici.
Prenez soin de vous et de vos proches !
Pour plus d’informations, me contacter au 06 10 42 32 41 ou contact@pulsationsalphazen.fr
Vous ressourcer, apaiser le mental et prendre ou reprendre contact avec votre corps, tout en douceur et avec beaucoup de respect et de bienveillance…
C’est ce que les prestations que vous trouverez ici vous proposent et je vous invite à venir découvrir mon accompagnement, pour du simple bien-être ou pour aller un peu plus loin…
Relation d’aide
Massages-bien-être & Co
Mon histoire avec les pratiques de bien-être et la relaxation
Ayant exercé pendant une quinzaine d’années le métier de consultante dans une grande entreprise, je connais le stress de nos vies actuelles. C’est en recherchant des solutions pour sortir de ce stress encombrant, et parce qu’une activité sportive ne me suffisait plus, que je me suis tournée vers la relaxation, les massages-bien-être et le Shiatsu Traditionnel.
Les séances que j’ai reçues m’ont permis de recontacter mon corps dans sa globalité. Des pieds à la tête ! Mais aussi, elles m’ont permis de renouer le lien avec l’instant présent et avec qui je suis profondément.Renouer ce lien m’a donné envie, à mon tour, d’accompagner mes semblables sur le même chemin.C’est pourquoi j’ai entamé une formation de Praticienne en Massages-Bien-Etre et en Shiatsu Traditionnel, et plus récemment de Sophrologue et Relaxologue. Au fil de ces formations, ce que j’ai découvert et appris est devenu une passion, passion du corps et de l’être humain en tant qu’être singulier et unique.Pleine de bienveillance, ces pratiques de bien-être m’ont aidé à recontacter ma pulsation de vie et m’ont appris à mieux gérer mon stress, à tous les niveaux. Mon souhait est qu’il en soit de même pour vous…Et pour connaître mon parcours en détails, c’est ICI.
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